Tag: Cara

Pindah Studio Seni Anda? Berikut Cara Mengemas Dengan Cara Yang Benar

Keluaran Nomor Togel China

gambar

Tidak ada yang suka bergerak, tetapi bergerak dengan perlengkapan seni dan karya seni menghadirkan tantangan dan frustrasinya yang unik. Jika Anda merelokasi studio seni Anda, penting untuk melindungi perlengkapan seni yang mahal dari kerusakan atau kehilangan dan dengan hati-hati mengemas karya seni yang tak tergantikan sehingga bisa tiba di rumah barunya dengan utuh. Datang di nomor 3 dalam daftar 10 item teratas yang paling mungkin rusak selama pemindahan, karya seni pantas mendapatkan waktu dan perawatan ekstra untuk memastikan keamanannya selama transportasi. Baca terus untuk mengetahui beberapa tip penting untuk mengemasi studio Anda dengan aman untuk dipindahkan.
Amankan File Datar
Jika Anda memiliki file datar yang lengkap atau karya seni lepas lainnya, cara teraman untuk memindahkannya adalah dengan menggulungnya dan menyimpannya dalam tabung karton. Tabung ini murah untuk didapat, dan melindungi karya seni lepas agar tidak bengkok atau robek selama pengangkutan. Bidik tabung berdiameter minimal 3 inci untuk membatasi tekukan sebanyak mungkin. Jika Anda menggulung lebih dari satu bagian menjadi satu tabung, gunakan kertas penghalang antilengket seperti glassine di antara setiap item. Kemas tabung ke dalam file gulungan karton untuk mengamankannya selama pengangkutan.
Lindungi Kanvas
Jika Anda harus memindahkan kanvas atau karya seni berbingkai seperti lukisan dan cetakan, Anda sebaiknya mengambil beberapa bahan khusus untuk mencegah kerusakan selama perjalanan bergelombang atau cuaca lembab. Bungkus peregangan membuat barang terikat erat sehingga tidak bengkok atau pecah saat transit. Ini juga efektif dalam menyegel potongan dari kelembapan dan mencegah kerusakan dari bahan kemasan. Tanpa bungkus yang menyusut, tinta koran dapat berpindah ke karya seni, dan mengemas kacang bisa berakhir dengan menempel pada cat minyak. Untuk potongan berbingkai, buat tanda X di kaca menggunakan selotip pelukis sebelum membungkusnya dengan stretch wrap. Ini menawarkan sedikit perlindungan ekstra, dan membantu menjaga agar kaca tetap menyatu jika terjadi kerusakan.

Setelah kanvas dibungkus, kelilingi dengan beberapa lapis bungkus gelembung untuk bantalan. Kemudian letakkan di kotak karton yang cukup besar untuk kanvas dan dua hingga tiga inci bahan dunnage, seperti kertas kemasan atau kacang kemasan, di sekitar setiap tepinya.
Keramik dan Patung Peti
Jika Anda memindahkan patung, tembikar, atau karya seni tiga dimensi lainnya, peti kayu menawarkan cara teraman untuk mengangkut barang pecah belah dengan aman. Anda dapat menugaskan peti khusus dengan pembingkaian dan bantalan bawaan untuk perlindungan maksimal. Meskipun memberikan layanan perusahaan mahal, ini adalah cara terbaik untuk memastikan bahwa barang berharga mencapai tujuan mereka dalam keadaan utuh. Selain itu, Anda dapat berpegangan pada peti untuk langkah selanjutnya atau menggunakannya saat Anda menjual karya seni. Jika Anda ahli dalam pertukangan dan memiliki akses ke perkakas, Anda mungkin juga bisa membuat peti sendiri menggunakan insulasi kayu, kayu lapis, dan busa.
Persediaan Kotak
Bungkus peregangan adalah teman Anda dalam mengemas persediaan kecil seperti kuas, cat, botol, dan peralatan lainnya. Tidak hanya akan mencegah barang-barang terlempar, ini juga akan mengamankan tutup botol sehingga Anda tidak akan berantakan saat Anda mulai membongkar. Setelah Anda mengelompokkan dan menjilid barang, kemas ke dalam kotak dengan bahan kemasan yang cukup, dan beri label pada setiap kotak sehingga mudah untuk memprioritaskan pembongkaran dan menemukan apa yang Anda butuhkan.

Jika Anda bergerak dalam cuaca panas, berhati-hatilah dengan cat minyak dan media serta pelarut seperti terpentin. Panas berlebih tidak hanya dapat mengganggu integritas persediaan Anda, tetapi beberapa bahan kimia juga dapat terbakar jika dibiarkan di dalam kendaraan yang panas terlalu lama. Pastikan semua persediaan bahan kimia ada dalam kotak berlabel dengan baik, dan jadwalkan untuk dimuat terakhir dan dibongkar terlebih dahulu.

Sebagai seorang seniman, studio Anda adalah salah satu barang paling berharga yang Anda miliki, dari tahun-tahun persediaan yang terkumpul hingga hasil kerja keras Anda selama bertahun-tahun. Jadi ketika tiba saatnya untuk memindahkan studio Anda, Anda ingin memastikan bahwa investasi Anda dilindungi sebaik mungkin. Jika melakukan semuanya sendiri tampak menakutkan, pertimbangkan untuk menyewa bantuan profesional. Anda dapat menemukan perusahaan pindahan yang berspesialisasi dalam mengangkut karya seni dan persediaan sehingga Anda dapat tenang mengetahui pekerjaan Anda ada di tangan yang tepat.

Gambar via Pixabay

Posting blog tamu ini ditulis oleh Aimee Lyons. Kami sangat menghargai dia meluangkan waktu untuk menulis ini.

Result Togel China

4 Cara Untuk Memiliki Sikap Lebih Baik Dan Mengubah Seluruh Hidup Anda

Data Keluaran China

Oleh Nicole Tinkham

sikap yang lebih baik

Bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa sikap Anda memiliki segalanya untuk dilakukan dengan kesuksesan Anda dalam hidup? Melihat sikap Anda saat ini saat membaca ini, apakah Anda sedang mempersiapkan diri untuk sukses itu?

Jujurlah pada dirimu sendiri. Tidak ada yang memalukan jika Anda merasa sedikit sedih saat ini. Hal kecil apa pun dapat membuat kita merasa seperti ini dan semua orang mengalaminya. Memiliki sikap yang buruk tidak membuat Anda menjadi orang yang buruk. Anda hanya perlu menyesuaikan hal-hal kecil yang Anda lakukan untuk menjalani hidup yang lebih bahagia dan lebih sukses. Bacalah 4 cara untuk memiliki sikap yang lebih baik dan mengubah seluruh hidup Anda.

1. Ubah perspektif Anda

Seberapa sering Anda stres karena membayar tagihan atau tidak menjual cukup karya seni? Apa pun yang membuat Anda stres dalam hidup hanya akan bertambah buruk jika Anda terus fokus pada masalah.

Sebaliknya, berusahalah untuk memperbaiki masalah itu. Miliki visi seperti apa hidup Anda tanpa masalah itu, buat rencana, ambil tindakan, dan buat perubahan. Anda akan selalu memiliki masalah dan hal negatif itu dalam hidup Anda jika Anda tidak melakukan apa pun untuk mengubahnya.

Juga perlu diingat bahwa Anda akan gagal. Tidak ada hal hebat yang muncul dari perubahan tanpa sedikit kegagalan. Anda tidak bisa menghindarinya. Tetapi yang dapat Anda lakukan adalah bangkit kembali dan mencoba lagi. Jangan menyerah. Terkadang ada pelajaran tertentu yang harus Anda pelajari sebelum memahaminya.

2. Senyum

Anda mungkin mendengar nasihat tentang tersenyum lebih sering agar lebih bahagia dalam hidup dan sejujurnya, saya pikir itu juga konyol pada awalnya. Hanya karena Anda terlihat bahagia di luar tidak berarti Anda bahagia. Bukankah itu hanya palsu?

Faktanya, tersenyum memang membuat Anda bahagia di dalam juga. Tubuh Anda entah bagaimana berpikir, “Oh, kami tersenyum. Kita harus bahagia. ” Saya tidak tahu cara kerjanya tetapi melakukannya, coba saja!

Mengalami kesulitan tersenyum ketika Anda baru saja mengalami hari-hari yang Anda harap Anda tinggal di rumah di tempat tidur dan tidak ingin menghadapi kehidupan? Percayalah, saya pernah ke sana juga. Yang perlu Anda lakukan adalah meluangkan waktu untuk diri sendiri. Renungkan dan pikirkan tentang tujuan Anda dan apa yang ingin Anda capai dalam hidup. Lakukan lebih banyak hal yang membuat Anda bahagia dan Anda akan lebih mudah tersenyum.

3. Tetapkan tujuan untuk kehidupan yang lebih baik

Saat Anda menetapkan tujuan besar untuk diri sendiri, Anda sedang bekerja menuju masa depan yang lebih baik dan itu adalah sesuatu yang membuat Anda bersemangat. Tetapi menetapkan tujuan lebih dari sekadar menulis daftar hal-hal yang ingin Anda capai tahun ini.

Anda harus menetapkan tujuan dan memiliki rencana tindakan. Bagaimana Anda akan mencapainya? Buat tenggat waktu sehingga Anda dapat mengukur kemajuan Anda.

Anda juga ingin memiliki visi yang jelas tentang hidup Anda setelah Anda mencapai tujuan besar ini serta alasan yang kuat. Inilah yang akan membuat Anda terus maju ketika Anda ingin menyerah.

Pahami bahwa ini adalah perjalanan yang akan memakan waktu. Anda mungkin menjadi frustrasi dalam prosesnya, tetapi itu semua akan bermanfaat pada akhirnya. Untuk benar-benar mendapatkan pola pikir yang benar, cobalah meditasi dan tuliskan rasa syukur setiap hari. Memikirkan tentang berkat-berkat yang sudah Anda miliki dalam hidup akan membantu Anda mencapai tujuan Anda.

4. Istirahat

Saya telah menemukan dalam diri saya dan juga orang lain bahwa ketika sikap saya tidak aktif, yang saya butuhkan hanyalah istirahat sederhana. Mungkin itu sedang berlibur dan kabur sebentar atau mungkin hanya duduk diam di rumah. Kami melatih pikiran kami begitu banyak dalam kehidupan sehari-hari sehingga kami benar-benar kelelahan tetapi kami terus berjalan yang membuat situasi menjadi lebih buruk. Kita menjadi mudah tersinggung dan saat itulah kita menjadi bingung.

Jika duduk di rumah dalam keheningan untuk menjernihkan pikiran bukanlah urusan Anda, luangkan waktu dengan teman-teman yang positif. Waktu yang berkualitas dengan orang yang tepat dapat membuat perbedaan besar dalam sikap dan kesuksesan Anda. Bertemanlah dengan orang-orang yang memiliki visi dan hasrat hidup yang sama dengan Anda. Inilah orang-orang yang akan mengangkat Anda dan menginspirasi Anda untuk hidup lebih bahagia.

Saya baru saja memberi Anda 4 cara sederhana untuk memiliki sikap yang lebih baik dan mengubah seluruh hidup Anda. Tidak sulit atau rumit. Ini mencari tahu siapa Anda dan apa yang Anda inginkan dalam hidup. Di sinilah letak kebahagiaan Anda. Fokus pada solusi versus masalah, lebih sering tersenyum, tetapkan tujuan untuk kehidupan yang lebih baik dan istirahatlah saat diperlukan. Tidak selalu mudah untuk menerapkan perubahan ini dalam hidup, tetapi apakah Anda lebih suka mengambil risiko atau menyia-nyiakan hidup dengan tidak bahagia?

Result Data China

6 Cara Menjalani Kehidupan Kreatif di Luar Studio Seni

Data Keluaran China

Oleh Nicole Tinkham

KEHIDUPAN KREATIF

Jika karya seni Anda adalah sesuatu yang Anda nikmati di sisi pekerjaan penuh waktu yang sama sekali berbeda atau jika Anda hanya memiliki banyak hal lain di piring Anda, mungkin sulit untuk memadukan sisi kreatif Anda dengan kehidupan sehari-hari. Saya tahu sulit bagi saya untuk memikirkan kehidupan pribadi saya selama di kantor dan juga sebaliknya (memikirkan pekerjaan kantor saat di rumah). Terkadang ini adalah hal yang baik! Anda tentunya tidak ingin membawa tekanan pada pekerjaan penuh waktu Anda ke dalam studio seni. Tetapi bagaimana jika Anda dapat membawa minat kreatif Anda ke dalam apa yang Anda lakukan penuh waktu? Bukankah itu akan membuat harimu jauh lebih menyenangkan? Saya punya kabar baik karena Anda BISA membawa kreativitas Anda ke dalam setiap bidang kehidupan Anda dan saya akan menunjukkan caranya.

1. Bawalah buku sketsa setiap saat

Anda mungkin tidak akan menyadarinya sampai Anda mulai benar-benar memperhatikan, tetapi Anda memiliki begitu banyak jendela waktu yang tersebar sepanjang hari sehingga kemungkinan besar Anda akan sia-sia. Ini adalah waktu istirahat 15 menit di kantor, sisa 5 menit setelah Anda makan siang, 2 menit Anda tiba di kantor lebih awal, 15 menit saat makan malam memasak, 20 menit perjalanan pulang pergi kerja, dan ekstra. 10 menit berbaring di tempat tidur di pagi hari yang benar-benar menambah. Saya baru saja mengoceh lebih dari satu jam waktu sepanjang hari Anda yang dapat dihabiskan untuk kegiatan kreatif dan saya yakin ada lebih banyak lagi yang akan Anda temukan.

Gunakan jendela waktu ini dan ciptakan seni, pikirkan tentang seni, atau dapatkan inspirasi kreatif baru. Berjalan-jalanlah pada waktu istirahat 15 menit Anda dan temukan sesuatu yang menginspirasi. Catat beberapa ide kreatif yang telah Anda pikirkan atau praktikkan sketsa cepat. Anda bahkan dapat mendengarkan podcast seni di dalam mobil untuk mendapatkan ide-ide baru yang segar.

Anda mengatakan Anda tidak punya waktu untuk seni tetapi kenyataannya, waktu ada di sana. Kita semua memiliki 24 jam sehari yang sama, semuanya tergantung bagaimana Anda menggunakannya.

2. Bagikan minat Anda

Mulailah berbicara tentang minat Anda kepada rekan kerja dan orang lain di sekitar Anda. Anda bisa menjadi orang yang tepat untuk mendapatkan nasihat kreatif. Tentu saja Anda tidak hanya ingin membicarakan karya seni Anda jika sepertinya tidak ada yang tertarik, tetapi berikan tip dan trik berguna yang akan sangat mereka hargai. Anda juga dapat menjalin pertemanan baru yang berseni. Jangan pernah malu dengan siapa Anda dan apa yang Anda suka lakukan. Anda tidak tahu siapa yang bisa Anda bantu jika Anda tidak pernah membuka mulut dan berbagi.

3. Cari tugas kreatif

Baik itu merencanakan tema untuk pesta kantor atau membantu teman mendekorasi rumahnya, Anda dapat menggabungkan keterampilan dan bakat kreatif Anda. Triknya adalah dengan angkat bicara! Jika Anda tidak sengaja mendengar seseorang menyebutkan membutuhkan bantuan di bidang yang Anda kuasai, manfaatkan kesempatan itu. Bahkan hal-hal kecil yang dapat Anda berikan pendapat Anda akan sangat bermanfaat dan membantu Anda menikmati tugas-tugas tidak terlalu berseni yang muncul.

4. Terus belajar

Jadi mungkin Anda tidak bisa keluar dari video YouTube tutorial seni yang sangat ingin Anda tonton di tengah-tengah pekerjaan Anda. Tetapi Anda dapat berusaha untuk mempelajari hal-hal baru yang berhubungan dengan pekerjaan Anda. Semua jenis pembelajaran dapat memicu ide-ide kreatif baru karena pikiran Anda bekerja secara berbeda dan menerima hal-hal baru. Di sinilah buku sketsa Anda menjadi berguna. Saat ide baru muncul, tulislah.

5. Biarkan tugas-tugas yang tidak terlalu menyenangkan membantu Anda tumbuh sebagai seorang seniman

Jika Anda tidak menikmati pekerjaan harian Anda, Anda bisa merasa sangat sedih tentang posisi Anda saat ini dan tidak sepenuhnya menikmati apa yang Anda lakukan setiap hari. Tapi inilah sedikit rahasia: ada banyak hal yang dapat Anda pelajari dan terapkan dari pekerjaan penuh waktu itu (atau tugas lain yang tidak Anda sukai) ke bidang lain dalam hidup Anda, seperti seni Anda. Misalnya, bekerja dengan pelanggan adalah cara yang bagus untuk belajar bagaimana berurusan dengan orang-orang dalam bisnis seni Anda sendiri. Cari tahu cara Anda dapat menerapkan pekerjaan dan tugas Anda sehari-hari pada hal-hal yang Anda sukai.
Ingat, Anda berada di posisi Anda saat ini karena suatu alasan. Ada sesuatu yang bisa dipelajari di musim ini dalam hidup Anda, jadi manfaatkan sebaik-baiknya dan biarkan hal itu memajukan Anda.

6. Habiskan waktu dengan orang yang tepat

Begitu Anda mulai terbuka tentang sisi kreatif Anda, membagikan apa yang Anda lakukan dan menawarkan bantuan kepada orang lain, Anda mungkin akan mulai membentuk suku atau sekelompok pemikir yang berpikiran sama. Sering-seringlah mengobrol dan berkumpul dengan orang-orang yang berseni ini untuk mendapatkan ide kreatif. Bersikaplah terbuka untuk bertemu orang baru dan menghadiri acara seni yang berbeda. Menghabiskan waktu dengan orang lain yang baru saja “menangkap” Anda sangat memberdayakan.

Siapa bilang kreativitas harus tetap di studio seni? Seni ada di sekitar Anda dalam bentuk alam, bangunan, kemasan, pakaian, dan lainnya. Seni membuat orang bahagia. Saya telah melihatnya dengan mata kepala sendiri jadi saya mendorong Anda untuk menyebarkan kegembiraan. Jadilah diri sendiri dan selalu kreatif dalam setiap bidang kehidupan Anda.

Beri tahu kami, bagaimana Anda tetap kreatif sepanjang hari?

Result Data China

Panduan Cara Anda Untuk Menyeimbangkan Waktu Seni Dengan Yang Lain

Data Keluaran China

Oleh Nicole Tinkham

balancing-art-time

Jika kepala Anda berputar dengan semua hal yang Anda inginkan dan harus lakukan setiap hari, saya benar-benar bisa mengerti. Sulit untuk mengatur keluarga, tagihan, pekerjaan, tanggung jawab lain, dan juga waktu untuk diri sendiri (seperti waktu seni Anda). Terkadang rasanya tidak ada cukup waktu dalam sehari untuk menyelesaikan semuanya, bukan? Kabar baiknya adalah mengelola waktu seni Anda dengan semua hal lain yang terjadi cukup sederhana. Ini akan membutuhkan beberapa pengorganisasian, prioritas, perencanaan dan dedikasi tetapi itu pasti dapat dicapai. Jika saya bisa membuat semuanya berhasil dalam hidup saya, saya yakin Anda juga bisa. Baca terus untuk panduan cara Anda menyeimbangkan waktu seni dengan yang lainnya.

1. Memiliki ruang seni khusus

Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah memisahkan ruang seni Anda dari keluarga atau ruang lain di rumah. Ini bisa sangat sulit bagi artis dan saya mengerti itu tapi ada alasannya. Sebagai seniman, kita bisa dengan mudah tersesat dalam karya seni kita. Jika ada perlengkapan seni di seluruh rumah, Anda akan tergoda untuk mengerjakan karya seni Anda dan menunda hal-hal penting lainnya. Atau jika Anda stres karena tidak punya waktu untuk karya seni Anda, itu adalah pengingat terus-menerus tentang apa yang tidak Anda lakukan yang dapat membuat Anda merasa lebih buruk.

Dengan memisahkan ruang seni Anda, Anda tidak akan merasa terpencar dan Anda benar-benar dapat fokus pada satu hal pada satu waktu. Jadi bagaimana Anda bisa menjaga barang-barang seni Anda tetap bersama dan terpisah dari segala sesuatu di rumah Anda ?? Saya punya beberapa saran ..

Hal pertama yang pertama, Anda harus mengaturnya. Kumpulkan persediaan serupa (semua persediaan cat air, misalnya) dan simpan bersama. Donasikan apa pun yang tidak pernah Anda gunakan. Investasikan atau buat solusi penyimpanan yang sempurna untuk persediaan Anda dan hemat ruang di mana pun Anda bisa. Jika Anda memiliki kamar tidur tambahan atau area basement, ini sangat cocok untuk ruang seni Anda yang terpisah. Jika Anda tidak memiliki ruangan terpisah, Anda bisa memasang sekat atau sekat ruangan untuk menciptakan ruang kecil Anda sendiri.

Satu hal yang tidak dapat Anda kendalikan adalah ide kreatif yang mengalir pada saat-saat paling acak. Ide-ide ini bagus! Bawalah jurnal ke mana-mana dan tuliskan ide-ide itu saat datang. Dengan begitu, Anda akan menuliskan ide di atas kertas dan keluar dari pikiran Anda sehingga Anda dapat mengalihkan fokus ke hal lain.

2. Tetapkan prioritas Anda

Setelah ruang Anda diatur, inilah saatnya untuk menetapkan prioritas Anda. Banyak orang melewatkan langkah ini saat memulai sesuatu yang baru dan kecewa saat mereka masih tidak bahagia. Terkadang menambahkan lebih banyak waktu seni ke dalam hidup Anda dapat menyakiti Anda jika Anda tidak memberikan cukup waktu untuk hal-hal lain yang Anda pedulikan.

Misalnya, jika Anda menempatkan keluarga sebagai prioritas utama dan seni sebagai prioritas kedua, ini berarti keluarga Anda yang diutamakan. Selalu. Jika Anda memilih seni daripada pesta ulang tahun keluarga, Anda mungkin tidak terlalu senang dengan keputusan Anda karena Anda melewatkan sesuatu yang penting.

Perhatikan setiap bidang dalam hidup Anda (karier, hobi, keluarga, hubungan, kesehatan, iman, dan keuangan) dan rangking menurut kepentingannya bagi Anda. Jika sebuah kesempatan muncul yang menjauhkan Anda dari prioritas utama Anda, mungkin itu tidak ideal untuk Anda kejar. Memprioritaskan akan membantu Anda di langkah berikutnya, memblokir waktu dalam jadwal Anda untuk benar-benar menyelesaikan lebih banyak.

3. Blok waktu di kalender Anda

Apakah Anda orang yang terorganisir atau tidak, Anda perlu berinvestasi dalam perencana yang baik! Jika Anda melihat kalender Anda, Anda akan menemukan banyak waktu dalam hari Anda. Saat Anda memblokir waktu untuk melakukan hal-hal tertentu, pahamilah bahwa waktu yang dijadwalkan ini akan fokus dan waktu produktif untuk benar-benar menyelesaikan sesuatu.

Mulailah dengan prioritas utama Anda dan blokir waktu untuk hal-hal itu terlebih dahulu. Jika prioritas utama Anda adalah keluarga, Anda dapat memblokir waktu untuk pesta keluarga atau makan malam yang direncanakan. Pindah ke prioritas berikutnya yang mungkin merupakan pekerjaan penuh waktu Anda. Blokir waktu Anda akan sibuk dengan itu. Kemudian pindah ke hal berikutnya dan teruskan sampai kalender Anda penuh (atau hampir penuh – Anda pasti ingin meluangkan waktu untuk bersantai).

Tip: Beri kode warna pada blok waktu Anda untuk membedakan prioritas Anda. Acara keluarga berwarna hijau misalnya sedangkan waktu seni berwarna ungu.

Saat merencanakan kalender, ada baiknya untuk menyisakan sedikit ruang penyangga di antara aktivitas dan menyisakan waktu luang untuk bersantai! Blokir waktu Anda secara konsisten setiap minggu. Tentu saja hal-hal akan muncul dan mengubah jadwal Anda, tetapi memiliki gagasan tentang bagaimana penampilan minggu Anda akan sangat membantu menjaga prioritas Anda.

4. Ngobrol dengan teman dan keluarga

Anda sekarang dalam misi. Anda akan menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dan mulai memfokuskan waktu di area yang paling berarti bagi Anda. Ini sangat besar! Saatnya duduk bersama orang-orang terdekat Anda dan beri tahu mereka rencana Anda. Menjaga mereka dalam kegelapan tentang apa yang terjadi dapat membingungkan mereka (mengapa dia mengunci dirinya di ruang seni dari jam 6-7: 30 malam dan tidak berbicara dengan siapa pun?). Jelaskan tujuan Anda dan apa yang ingin Anda capai dengannya. Perjelas apa yang penting bagi Anda dan bagikan kalender Anda dengan mereka sehingga mereka tidak akan mengganggu Anda selama waktu seni Anda atau apa pun yang telah Anda jadwalkan.

Saya mendengar dari seniman sepanjang waktu yang menggambarkan ruang seni dan kehidupan mereka sebagai “kekacauan yang terorganisir”. Saya benar-benar mengerti bagaimana hal itu berhasil untuk Anda karena saya bisa juga melakukan hal yang sama. Namun, ketika memprioritaskan jadwal saya dan menemukan waktu untuk semua hal yang ingin saya lakukan, saya merasa sangat terbantu untuk setidaknya tetap teratur. Tentu saja Anda tidak harus menjadi sempurna tetapi dalam hal perencana Anda, miliki sesuatu untuk membuat Anda tetap pada jalurnya. Itulah cara terbesar saya melihat peningkatan produktivitas saya.

Saya ingin tahu, apakah Anda akan menggunakan langkah-langkah ini untuk menyeimbangkan waktu seni Anda dengan semua hal lain yang Anda lakukan? Saya tidak sabar untuk mendengar bagaimana kelanjutannya!

Result Data China

4 Pembunuh Penentuan Umum Dan Cara Mencegahnya

Data Keluaran China

Oleh Nicole Tinkham

penentuan

Pernahkah Anda memulai hari Anda dengan ledakan energi positif, siap untuk menyelesaikan hal-hal luar biasa hanya untuk mendapati diri Anda terkuras dan tidak termotivasi pada pukul 10.00? Kemudian Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa besok akan berbeda dan hal yang persis sama terjadi dan Anda menemukan diri Anda dalam lingkaran setan yang tidak pernah benar-benar mencapai apa pun. Dalam skala yang lebih besar, hal ini juga cenderung terjadi di awal tahun. Kami merencanakan tahun yang besar dan sukses dan dalam beberapa bulan kami akan segera kembali ke kebiasaan lama. Jadi pertanyaan besarnya adalah, APA yang menyebabkan tekad kita untuk mencapai hal-hal ini lenyap dan bagaimana kita menghentikannya? Bacalah jawabannya.

1. Kami fokus pada apa yang tidak berhasil

Sejujurnya, sangat sulit untuk fokus pada hal-hal yang berjalan dengan baik atau hal-hal yang ingin Anda lihat terjadi ketika segala sesuatunya runtuh di sekitar Anda. Dan ini akan terjadi pada Anda, kita semua mengalami saat-saat bencana. Kami suka menganggapnya sebagai ujian untuk melihat apakah Anda benar-benar peduli dengan tujuan Anda seperti yang Anda katakan. Hal yang rumit adalah, ketika kita memfokuskan energi kita pada hal-hal negatif yang sedang terjadi, kita menerima lebih banyak hal negatif di setiap bidang kehidupan.

Solusinya: Terima kasih setiap hari

Setiap hari, tulis atau pikirkan tentang hal-hal baik yang Anda miliki dalam hidup dan ingatkan diri Anda betapa beruntungnya Anda terlepas dari apa yang mungkin terjadi. Ini memaksa Anda untuk melihat sisi baiknya dan membawa lebih banyak hal positif kepada Anda.

2. Kita terjebak di masa lalu

Mengapa kita biasanya mengingat betapa buruknya perasaan orang lain terhadap kita versus pujian yang kita terima? Mungkin karena hal negatif menghantam lebih keras dan mungkin menyebabkan Anda mulai menebak-nebak sendiri. Bahkan jika Anda berpikir Anda melupakan sesuatu yang dikatakan kepada Anda di masa lalu, kami yakin Anda sebenarnya tidak. Lain kali Anda mencoba mengambil proyek besar, Anda mungkin mulai berpikir “Saya tidak cukup baik untuk ini”. Pikiran ini muncul di benak Anda karena suatu alasan, karena Anda pernah mendengarnya di masa lalu.

Solusinya: Buat perjanjian baru

Ubah pikiran negatif itu menjadi positif dan mulailah berkata pada diri sendiri “Saya cukup terampil untuk menghadapi ini dan banyak lagi” bahkan jika Anda belum percaya. Semakin banyak Anda mengucapkan frasa baru ini kepada diri Anda sendiri, semakin Anda akan mempercayainya dan semakin banyak yang bisa Anda capai.

3. Kita membiarkan stres sehari-hari mempengaruhi kita

Bukan hanya masalah besar tetapi hal-hal kecil yang membuat kita lelah setiap hari juga. Itu terjebak dalam lalu lintas, ketiduran atau bertengkar dengan rekan kerja. Hal-hal ini menguras tenaga dan juga memiliki kekuatan untuk menyebabkan sisa pengalaman kita hari itu menjadi sama menyedihkannya.

Solusinya: Istirahat

Kembalikan diri Anda ke pola pikir yang benar dengan pergi ke tempat yang tenang, menutup mata, dan fokus pada visi atau tujuan Anda. Ingat mengapa Anda melakukan ini. Tentu ini mungkin sulit sekarang, tetapi bayangkan diri Anda mencapai tujuan Anda dan betapa luar biasa rasanya. Apa yang Anda alami sekarang akan sepadan jika Anda kembali ke permainan dan memberikan segalanya!

4. Kami takut akan perubahan

Memang tidak mudah membuat perubahan besar dalam hidup atau bahkan perubahan kecil, dalam hal ini. Ide perubahan terdengar luar biasa (akhirnya mendapatkan pekerjaan impian itu atau pindah besar ke kota favorit Anda) tetapi ketika harus benar-benar melakukannya, rasa takut dapat menghentikan langkah kita. Tiba-tiba ide yang luar biasa itu terdengar seperti ide yang buruk semua karena kita terlalu memikirkan hal-hal buruk yang mungkin bisa terjadi.

Solusinya: Rangkullah perubahan

Daripada memikirkan apa yang bisa salah, pertimbangkan semua hal yang bisa berjalan dengan benar. Jika Anda tidak mengejarnya sekarang, Anda tidak akan pernah tahu apa yang bisa terjadi. Tentu, akan ada beberapa masalah di sepanjang jalan. Biasanya ada saat memulai sesuatu yang baru. Tapi nikmati perjalanan baru dan terus nantikan kemungkinan masa depan.

Tidakkah memalukan bahwa kita membiarkan hal-hal kecil ini (seperti yang dikatakan seseorang kepada kita bertahun-tahun yang lalu) menghalangi kita mencapai tujuan kita? Memang benar, bukan? Kita bisa dengan mudah merasa begitu dikalahkan di penghujung hari. Mencegah para pembunuh tekad ini benar-benar bermuara pada satu hal, mengubah cara berpikir Anda. Anda harus mulai melihat berbagai hal dengan sudut pandang yang berbeda dan fokus pada hal-hal positif dalam hidup. Itu satu-satunya cara agar Anda bisa maju dengan tujuan Anda.

Beritahu kami, apa satu hal yang Anda temukan yang menahan Anda? Beri tahu kami di kolom komentar!

Result Data China